ダイエット ダイエット用こんにゃく米入り福袋の中身
ギャル曽根が白米にしらたきを混ぜてたく白滝ご飯でカロリーオフしてるってテレビで見てから気になってました。しらたきってあんまり売ってなくて、糸こんにゃくなら売ってるんだけどね。こんにゃくはご飯と炊くと、臭いが気になるっていうことを聞いてもいた...
marikoro
ダイエット ダイエット ダイエット[23日目]冷えとり健康法
冷えとりソックス、快適です◎気持ちいい〜5本指の靴下は初めてだったけど、全然いけますね！！ただ、会社に行く時に限らず私服がほぼタイツ履いたりしてるからなかなか家にいる時以外は取り入れるのが難しいですね。でも挑戦したいな〜冷えとりファッション...
ダイエット ダイエット[22日目]食べるクセ
昨日もよく食べたな〜よく食べたというか、仕事中絶対お腹が空くのです。今日は先輩におやつもらったの、15時くらいに間食。。晩ご飯はめっちゃヘルシーにしてみたよ。旦那は焼きそばだな〜って思ったから、豚肉とキャベツ炒めて、半分取り分けにして、私の...
ダイエット ダイエット[21日目]外食なのに
今日は食後に友達とご飯行くひーなので控えめに…って思ってたしなんとか黒ごま玄米ぶらん１つの間食ですんだよー済んだのかわからないけどね＾＾夜に食べに行ったのは、メキシコ料理！！大好きなのです。ここは鳥をグリルでまわしながらやいててレタスやじゃ...
IPSA IPSAザタイムリセット クリーム CS1 <医薬部外品>
ダイエットの記事は少し休憩で、大好きなIPSAコスメを紹介します。前回メタボライザー購入時に勧められたもので、メタボライザーのあとに使用するクリームです。メタボライザーだけじゃ乾燥する！！花粉が飛び出したら肌荒れする！と相談したらこちらを勧...
ダイエット ダイエット[20日目]休み明け
はーーやっぱり休み明け…増えるよねーーーーー！ほんとダイエットの自覚がないよ、私。だれか怒って！！食べちゃう食べちゃうお腹空く病かもしれん（笑小さいからそれだけ基礎代謝も消費カロリーも少ないのに。ソシエの体験エステでも、これだけの基礎代謝量...
ダイエット ダイエット[19日目]完璧に休みました
今日は公園に行きたかったけど寒くて断念。。近所のケーキ屋さんにいってしまったよー前から行きたかった店。堂島ロールのモンシュシュのスイーツファクトリー♪堂島ロールも売ってるし、イートイン出来ます。だんなも気になるってゆってたし行ってみたヨーー...
ダイエット ダイエット[18日目]土日は休む
今日は土曜日出勤です◎会社の行きしにある超有名パン屋さん、ブランジュリタケウチさん◎4月から営業時間が9時からになるとのこと。そしたら行きしに行けないよーー遅刻しちゃいます。。なもんで、行けるうちに行こうと思ってちょいちょい寄ってます◎今日...
ダイエット ダイエット[17日目]絶賛増量中？！
生理前のむくみ？！昨日よりも体重増加。やばーーー凹むわ…生理前といえどね…体重たいです。。ありえない体重になってます（笑）今日は仕事が遅くなったので、夜は軽くしました。超低カロリーでしょ？帰宅したのが21時半だったからね。。ビール飲んだけど...
ダイエット ダイエット[16日目]悪夢の1kg増
はあ…悪夢の開始時から1kg増！！！なぜ〜！！！！！！！21日の二次会での過食がアカンかったのでしょうか…目標体重まであと５kgになってしまったヨ。ペースは１カ月に１kgで夏までに痩せるのが目標に再設定！！というか、現在絶賛生理前なんですが...