ダイエット[19日目]完璧に休みました

今日は公園に行きたかったけど寒くて断念。。
近所のケーキ屋さんにいってしまったよー前から行きたかった店。
堂島ロールのモンシュシュのスイーツファクトリー♪
堂島ロールも売ってるし、イートイン出来ます。
だんなも気になるってゆってたし行ってみたヨーーー!
ケーキって高いイメージでしたが300円台なのですね!
あんまり買ったことなくてビックリ★
カフェは高いんだなあ…
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堂島ロールにガトーショコラが入ったん食べたよー
あとコーヒーと。
美味しい〜!まだ食べれるわ〜って思ってたら
横のカップルは1人で2つずつ食べてたよ…
そんなに食べるもんなの?ちょっとビックリした!!!!
量的には全然食べれるけど…
あんまりケーキ食べないわたしからしたら衝撃的だった!
ここのシュークリーム、前にもらって食べたけどすごいボリュームで
美味しかったです。
焼き菓子もいっぱいあったから、今度帰省する時買ってこ♪
また近くのパン屋に初めていったよ。
そこはハード系の食事パンオンリー!総菜とか菓子パン無しです。
そこでバゲットを購入。
これまためちゃくちゃ美味しかった…感動!
晩ご飯がスペイン風にしたからアヒージョにつけて食べました。
んんんんんまーーーサクサク!!!!
湿気ないんちゃうか?って噛み応えでした。。
エビとブロッコリーのアヒージョ↓
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□レシピ□
むきえび
ブロッコリー
にんにく
鷹の爪

エキストラバージンオリーブオイル(←ここポイント!)

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感想(40件)


エキストラバージンオリーブオイルを使う事によって、
ごってりしなくなります!
耐熱容器にオリーブオイルとみじん切りにしたニンニク、鷹の爪、塩を入れて
トースターで5分。
ふつふつして来たらエビ、ブロッコリー投入!
トースターで5分。エビの色が変わるまで時間は様子をみて下さい。
こげないように注意〜!!
パンもトースターであっためて、つけてたべたら激うまです!
塩加減もお好みで♪
最初に入れただけじゃ少なかったから、トースターでふつふつしている時に
2回ほど追加したよ。
お箸でオイルつけて味見。ちょっと塩味するくらいが美味しいです♪
塩もハワイアンソルトを使ったよ。岩塩とか、しっかり目の塩のが美味そです。
簡単でスペインバル気分♪
あとはパエリア。
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これは炊飯器で出来るパエリアの素でやったから簡単♪

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感想(2件)


まさしく↑これで、一応はパエリアパンでやったよ。
炊き加減が難しいなあ〜また挑戦します★
たっぷり食べたなあ…ヤバイ!でも休みだし♪
ご飯のあとは、のんびりテレビみたり、、
生理になったので足湯とスクラブマッサージをして寝ました〜
41.8kg
17.9%

コメント

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