足湯

足の冷え対策として、冷えとり靴下履いたり半身浴したりしております。
半身浴、なかなか時間がなくって出来なかったり、
生理の時ってみなさんどうしてるんでしょう？
湯船につかっても水圧で出ないとかも聞くのですが
私はやってません。
量が少なくなる４日目位からまた始めます。
お風呂場で、足だけでも浸かろうと
布ナプキンつけとく用、お風呂のお湯すくい用のバケツに
足つっこんだりする足湯はしてたんですけど、
バケツなもんで、狭い…
できるのは出来るけどリラックスじゃあないですね。
そのバケツはコチラ↓

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こうやって見るとかわゆい〜！！
うち、洗濯機のお湯とりホースないのでバケツですくって
直接洗濯機にお湯いれてます。
ほぼそのために使ってるもんで、だいたい風呂場に置きっぱなしにしちゃってて。
カビがね〜…はえてる
から可愛いなんて思わないお品になっちゃってますが。
フタ付きなんで、布ナプつけ置きしたりしとります。
それ、キレイに洗ってお風呂場で足湯してたこともあるんですけど
窮屈だしな〜
どうせ足湯ならリビングでしたい。
と思いまして。
野田琺瑯のタライ、購入したいのです。
以前何度か行っていた整体も、始める前に足湯をしてました。
そこでも、野田琺瑯のタライ使ってました。
アロマオイル好きな香り選んで足湯しながら雑誌みたり。
おうちで出来たら素敵〜！
そんな時間もとれるかわかりませんが、テレビ見ながら出来るし。
いいな〜って思っております。

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お洋服の付け置き洗いにも使えるし、タオルの煮洗いにも使えそう！
煮荒い、でっかいステンレスの鍋がないんで細々やっておりましたゆえ
めちゃくちゃ重宝しそうな我が家ではお品です。
布ナプ用には野田琺瑯のラウンドストッカーを導入したいな。↓

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現在生理前なので絶賛増量中＆食欲増加中。
こんな時期は運動もせずおるけどいいのかな。。
生理前だしって思って体重も増えてるのも分かってるけど
特になにもできずにおりますが…
もーすぐ夏なんで、生理明けからがんばろう！
なんだか、冷え性なおってむくみがとれれば痩せる気がしている私。
根本的にむちむちしてるので無理かもね？
ちーん。
昨日はおやつ食べ過ぎたのでこんにゃくラーメンで夜は過ごしました。