EMS EMSマシーン！
こんなん見つけてしまったよ！EMSマシーン♪しかも980円！安いーからくりとしては、付属のジェルを何度か購入せねばならぬのですが。それでも全部で15000円くらいかな。さっきロフトで見たEMSマシーンは単品で20000円くらいでした。このボ...
EMS ダイエット 小分け食ダイエット
はい。タイトルの通り、「小分け食ダイエット」をはじめようと思いマス！こういう名前のダイエットあるかな？毎日決められたカロリーを4回くらいに分けて食べようと思います！なんせ、なにかみて決行しようとは思っておりませんが、良く聞くじゃないですか◎...
ダイエット ダイエット熱復活
日曜日にエステ行ってから、ダイエット熱が復活！脚痩せ願望マックス！ヤバいー！！脚痩せをamazonで探すエステでマッサージとEMSとかしてもらって１kg減ったって思ってたらそっから1.5kg増えてて焦った昨日。まあお便秘ではありますが…その...
ダイエット 脚痩せについて
日曜日、ひっさしぶりにエステ行ってきました〜！ 電話かかって来たのと、新マシーン入荷！無料体験OK!!!ってはがきが来てたし行ってきました〜 コース自体は、残りの回数が残ってたので、 その新マシーンと、全身リンパとEMSのコース♪ 挙式前は...
冷え 脚のむくみと冷え
座り仕事でもたち仕事でも、お仕事されている方はきっとむくみを気にしているはず。。 違いますか？ ワタシはずっと座り仕事。 脚を動かすことがほとんどないので 血液が下にいったっきり上がって来てないような感覚があります。 もともと冷え性で、脚と...
ネイル ２回目のセルフジェルは…
こんにちは◎２回目のジェルネイルさん、一週間でリフトしました（泣） 親指とかまだ残ってるけど… 中途半端なんで早くオフせねば！！ 今回のリフトの仕方、ポロンっとまるっきりいっちゃう感じでしたよ。 薄かったんかな？塗りが。 とかあるのかなーー...
ネイル ベージュの逆フレンチ
爪の状態も落ち着いてきたからジェルネイル２回目に挑戦。 まず、形を整えて、甘皮処理して、表面軽く削って… 甘皮処理って、実際に自分がやるまでいるんかな〜と思っていたのですが、 絶対入りますね！甘皮あるままじゃ絶対に奇麗に出来ないと思う。 と...
ネイル セルフジェルネイル
かなり久しぶりの更新です。 最近、ジェルネイルキットを楽天で購入しました◎ 時短のため、LEDライトのキットにしたよ。 これ。 いいです！ 6980円です◎安いと思う！ キットはいっぱいあるけど、色々見た結果筆が5本付＋プッシャー付は これ...
スキンケア ケサランパサランのコスメ
IPSAの前にベースメイクの鉄板だったケサランパサラン◎ 今でも下地だけはずーーーっとケサランパサランのウォーターディフェンスを使用しております。ぷるんとみずみずしく、日中の肌を守るケサランパサラン / ウォーターディフェンス〈日中用保護....
IPSA IPSA限定キット購入しました◎
先週あたりに発売された、IPSAの新しいキットです。昨日いつも行くIPSAカウンターで購入しました◎月曜日やったんでいつもよりすいててすぐ案内してもらえました〜今回のキットはメタボライザーファンデーションフェイスカラーパレットメイク落とし洗...