週末の冷えとり日記

最近もっぱらダイエットもせず、冷えとりのコトばっかりになってます。
今は停滞期だからとかなんとかゆっちゃって、だらだらだらだらしている状態。
まず仕事のやる気がないコトが原因だと思います。
覇気がないの。。
困ったな。
週末もわりと食べたしビールものんだよ。不健康。
そして週明けて便秘です。
体重も増加中。まともに計ってないですが。
冷えとり靴下ですが、私めちゃくちゃあとが残ります。
むくんでる証拠ですよねーー？
くるぶし上だろうが、ふくらはぎだろうがどちらにしろむくんでる。
これが無くなるんだろうか。足太いだけ？（涙
冷えとり靴下、締め付けてるのかな？
そう思う事もしばしば。
なぜなら楽にならないのですよ…足首ゴリゴリだし。。
どうすれば、効果出たってなるのかな。
効果出るというよりも防止策なのでしょうか？
実際、冷えとり靴下はいてなかったら不快というか、なんだかだるくなってくる。
でもぼちぼち、続けて行こうと思います。
日曜日、いつも寝る時に主に履いているトゥシェさんの

を履いて、デニムのオーバーオール着てことしたら、
だんな「足太すぎやろ！！」
わたし「見えへんやんー」
だんな「足首はわかるで。やめとき」
ってなってしまい、、

メリヤクーの５本指２足と普通の靴下履いてでかけました。
やっぱり４足以上重ねるのは、ロンスカで完全に見えない時とか
寝るときじゃないと厳しいかなあ。。（＋△＋）;
同じくトゥシェさんの内絹外綿のソックスだったら
２足重ねで４足重ねの効果だとか！

母の日、実母にあげたけど履いてんのかしら。
履いてないなら返してもらおうかな（笑）
こちらをでかける時用に購入してみようと思います〜。
あと、６月までレビュー企画で１足プレゼント中の千代治さんの靴下

6月30日までのレビュー書いたら１足プレゼント企画みたいなので、
今週中です！！
延長とかなってて、しれ〜っと7/31までになってるかもですが…
なんせ、期間限定ポイントもあるのでどちらも手に入れようかな。。
ではでは。
きょうは暑いです。足下は汗ばまないけど背中汗が…