昨日もよく食べたな〜よく食べたというか、仕事中絶対お腹が空くのです。
今日は先輩におやつもらったの、15時くらいに間食。。
晩ご飯はめっちゃヘルシーにしてみたよ。
旦那は焼きそばだな〜って思ったから、
豚肉とキャベツ炒めて、半分取り分けにして、私の分は
柚子胡椒で味付け。
あとは、ささみともやしはチンorゆでる、きゅうりは細切りで塩揉み。
ささみは適当にさいて、
全部さまして和えて、リケンの青じそドレッシングをかける！
楽ちんレシピ〜だな〜ほんでヘルシーでしょ？ささみやし。
あとはスープとサラダで全体はこんな感じ。
そうそう。冷えとり靴下ですが、なんだかポカポカする気がする◎
ほんまかなー？
きのせい？
半身浴とひさしぶりにシートパックして終了ーー！
足首まわすとゴリゴリなります。。
肩もまわすとゴリゴリなります。。
42.4kg
19.2％
コメント