iherb iherbで購入した洗い流すトリートメントが良すぎてたまらなくなっている
パッケージがリニューアルされていました。Earth Science - iHerb.com今まではAVALON ORGANICSのシャンプー＆コンディショナーでしたが髪の毛が伸びてきて、毛先のパサ付きや枝毛が増え、対応しきれなくなってきたの...
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ダイエット｜食事 パンとスープで置き換えダイエットに挑戦してみるよ
こんにちは。痩せやすい周期に突入！ここが正念場のマリコロンです。増え続ける体重に本気で危機を感じ、レコーディングダイエットだけじゃ無理と実感。本格的にカロリーダウンした食事を摂らねば体重は減らないじゃないのか？そう感じるこのごろ。運動する時...
ダイエット｜食事 ダイエット中の白米の食べ方は？白米＋αで栄養アップ＆カロリーダウン！
白米は、ダイエットの敵とまで言われるほど。糖質制限をしている方は、食べない食材ですね。三食すべてにおいて、主食である炭水化物を食べない…というのはなかなか厳しいので、ダイエットを開始してから、夜に白米を食べるのはやめました。それでもなかなか...
ダイエット 産後ダイエット＊悪しき習慣！朝ご飯をパンからご飯食に変えようと思います
こんにちわ。マリコロンです。今日もダイエッターです。痩せたいという意思の継続のため、ブログを書くことはいいことですね。ブログに書くため、検索して色んな知識を取り入れます。調べたことをここに書くことで自分はもちろん、このブログに来た方の役にも...
iherb iherbのロイヤリティプログラム。10%のクレジットが貰えるので消費するために注文しました
こんにちは。産後ダイエット中マリコロンです。今日は定期的に利用しているiherbのお話です。 シャンプーや洗濯洗剤、スキンケア、ベースメイク、食品などあらゆるものをiherbで購入しています。私が買うものは、日本で買うより安いものです。最近...
メイク ナチュラルグラッセのリップオイルを購入しました
こんにちは。産後二年目のダイエット開始してから一ヶ月が経過。ゆるくやってるので、体重減は500g〜1kgくらい。お菓子はほとんど食べないように。夕食の白米も食べていません。だけど…あんまり減らないですね。やっぱり運動が必要なのかなあ。 早速...
ダイエット アプリでカロリー計算・体重記録もはじめました
ダイエットの基本、食べたもののカロリーを全部記録すること。とーーーっても面倒な作業ですが、今はスマホのアプリで簡単にできます。以前はネスレのアプリを使っていましたが、あらたにアプリをダウンロードしました。”あすけん”というサービスです。 年...
ダイエット シリカ（ケイ素）が豊富なフィジーウォーターはじめました
美容に詳しい友達に聞いてフィジーウォーター購入してみました。500mlで200円です。（高い！）美のミネラル、「シリカ」をたっぷり含むミネラルウォーターとして、国内外のモデルさんもブログで紹介していたり、愛飲しているそう。 シリカとは… ...
ダイエット のらくらダイエット
ブログ、お引っ越しいたしました。今日からははてなブログ。心機一転、ダイエットも頑張ろうと思います。 身体のメンテナンスという意識を高めて…負担のかからない食事を目指して行こうと思います。 豊かな食生活の裏側現代社会はとっても過食。空腹でいる...
iherb 久しぶりに、iherbでの購入品を紹介してみる
子供が産まれてから、ますます利用するようになったiherb。メイク用品からスキンケアまでも使うようになりました。なんせ、安心なんで。届くまで、合うかどうかドッキドキですけどね。最近購入した物を紹介します。Method, ミッキーマウス･泡立...