EMS

EMSマシーン!

こんなん見つけてしまったよ!EMSマシーン♪ しかも980円!安いー からくりとしては、付属のジェルを何度か購入せねばならぬのですが。 それでも全部で15000円くらいかな。 さっきロフトで見たEMSマシーンは単品で20000円...
ダイエット

小分け食ダイエット

はい。タイトルの通り、「小分け食ダイエット」をはじめようと思いマス! こういう名前のダイエットあるかな? 毎日決められたカロリーを4回くらいに分けて食べようと思います! なんせ、なにかみて決行しようとは思っておりませんが、 良く聞くじゃな...
ダイエット

ダイエット熱復活

日曜日にエステ行ってから、ダイエット熱が復活! 脚痩せ願望マックス!ヤバいー!! 脚痩せをamazonで探す エステでマッサージとEMSとかしてもらって1kg減ったって思ってたら そっから1.5kg増えてて焦った昨日。 まあお便秘ではありま...
ダイエット

脚痩せについて

日曜日、ひっさしぶりにエステ行ってきました〜! 電話かかって来たのと、新マシーン入荷!無料体験OK!!!ってはがきが来てたし行ってきました〜 コース自体は、残りの回数が残ってたので、 その新マシーンと、全身リンパとEMSのコース♪ 挙式前は...
冷え

脚のむくみと冷え

座り仕事でもたち仕事でも、お仕事されている方はきっとむくみを気にしているはず。。 違いますか? ワタシはずっと座り仕事。 脚を動かすことがほとんどないので 血液が下にいったっきり上がって来てないような感覚があります。 もともと冷え性で、脚と...
ネイル

2回目のセルフジェルは…

こんにちは◎2回目のジェルネイルさん、一週間でリフトしました(泣) 親指とかまだ残ってるけど… 中途半端なんで早くオフせねば!! 今回のリフトの仕方、ポロンっとまるっきりいっちゃう感じでしたよ。 薄かったんかな?塗りが。 とかあるのかなーー...
ネイル

ベージュの逆フレンチ

爪の状態も落ち着いてきたからジェルネイル2回目に挑戦。 まず、形を整えて、甘皮処理して、表面軽く削って… 甘皮処理って、実際に自分がやるまでいるんかな〜と思っていたのですが、 絶対入りますね!甘皮あるままじゃ絶対に奇麗に出来ないと思う。 と...
ネイル

セルフジェルネイル

かなり久しぶりの更新です。 最近、ジェルネイルキットを楽天で購入しました◎ 時短のため、LEDライトのキットにしたよ。   これ。 いいです!  6980円です◎安いと思う! キットはいっぱいあるけど、色々見た結果筆が5本付+プッシャー付は...
スキンケア

ケサランパサランのコスメ

IPSAの前にベースメイクの鉄板だったケサランパサラン◎ 今でも下地だけはずーーーっとケサランパサランのウォーターディフェンスを使用しております。 ぷるんとみずみずしく、日中の肌を守るケサランパサラン / ウォーターディフェンス〈...
IPSA

IPSA限定キット購入しました◎

先週あたりに発売された、IPSAの新しいキットです。 昨日いつも行くIPSAカウンターで購入しました◎ 月曜日やったんでいつもよりすいててすぐ案内してもらえました〜 今回のキットは メタボライザー ファンデーション フェイスカラーパレット...
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