エステ またもや体験エステへ
ソシエさんの体験エステに続き、、、またもや行ってしまいました。（汗 今回は、オリエンタルスタイルという所の体験コースに行きました◎980円の体験コースです！体験にしても超安い！ 痩身エステサロン【オリエンタル・スタイル】エステ体験コース（...
エステ エステ @cosmeボディケア美容家電１位のプラチナ電子ローラー
先週の日曜日、一カ月以上ぶりにエステで全身流してもらいました。ホームケアの話をしていて、勧められたのが、「リファカラット」というボールが２つついてるコロコロローラー。前の商品は、コロコロが丸じゃなかったのでお顔には使いづらかったようですが新...
冷え 内絹外綿、２枚で４枚の効果の冷えとり靴下
久しぶりの投稿になってしまいました…仕事もプライベートもちょこっと忙しくなってブログがかけませんでした。１０日ほど後れてきた生理終わり、絶賛の痩せ期到来！がんばってダイエットします（^▽^）ノとかいいつつ仕事終わりに天神祭に行くのです楽天の...
冷え 冷えとりの足下ファッション
たまにはヒールのあるサンダルが履きたい！でも素足はちょっと不安。冷えとり靴下履くようになって、すっかりこんなことを考える様になってしまいました。今までの私なら、7月なんて毎日素足にサンダルです。ウェッジソールのサンダルが好きで、毎日３種類履...
ダイエット ダイエット、がんばりはじめなければ
ダイエット、超サボってました。サボってるというより考えてないというか。高温期だったので、お腹すくし、あんまり効果ないし。。生理遅れてるからずーっと生理前で、いっぱい食べ過ぎちゃってます。昨日だんなに、下半身が太ったと言われ…がんバロウーー！...
冷え 千代治さんの基本の４足セット履いてみました
本日も冷えとりブログです◎千代治さんの基本の４足セット、１枚ずつ履いてみた写真撮ったのでアップします〜。わたしの足のサイズは22.5cmです。まずは１枚目①シルク８６％5本指伸縮タイプ Mサイズかなりフィットします。指の１本１本包み込んでる...
冷え 買い足しました。楽天で冷えとり靴下セット
最近ダイエットとスキンケアじゃなくって、冷えとりばっかの記事になっていますが…（ダイエットは停滞期なので休み中・スキンケアはIPSAで継続中）またもや冷えとり靴下セット、買い足ししました。トゥシェさんの４足セットに続く２セット目の購入。千代...
冷え 冷えとり靴下（３枚目シルク）が破れました
冷えとり初めて３カ月程度。やっとこさ冷えとり靴下が破れました。破れたのは、３枚目のシルクの先丸ソックスです。待ってました〜！ってほどではないですが、やっぱり破れるんだ！！っていうのが正直な感想です。破れる理由は、足裏から毒素を１枚目シルクが...
冷え ゲゲゲゲゲルマバス＠半身浴
モニターで頂きました◎ゲルマバス入浴剤です20分の入浴で2時間の有酸素運動効果があるという入浴剤なのですが…そもそもゲルマニウムってなんだろーと思って調べてみたんですけど読むのがイヤになる感じでした！笑血液の〜循環を〜マイナスを〜プラスに〜...
冷え 足湯
足の冷え対策として、冷えとり靴下履いたり半身浴したりしております。半身浴、なかなか時間がなくって出来なかったり、生理の時ってみなさんどうしてるんでしょう？湯船につかっても水圧で出ないとかも聞くのですが私はやってません。量が少なくなる４日目位...